美容整体師の芝崎義夫さんの“
頑張らなくていい産後ダイエット”が、
2ch(2ちゃんねる)で話題になっているね。
骨盤のゆがみのタイプ別に、
骨盤体操のやり方があるんだね!
産後ダイエットの方法らしいので、骨盤体操に興味があるんだけど、
「ガセ」とか「効果なし」とか苦情っぽい評価が多いんだよね・・・。
2ちゃんの情報だから、そんなにあてになるとは思わないけど、気になる。
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“頑張らなくていい産後ダイエット”の効果、口コミ実践した人の体験談だと、特に下半身のむくみに効果があったって評判が多いみたい!
下半身が痩せにくくなったのが気になってるけど、食事制限は続かないから、
“頑張らなくていい産後ダイエット”の体験談みたいに
自分のペースで効果があるなら、やってみたいけどな。
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